Místo, kde můžete na chvíli zapomenout na každodenní stres, pracovní povinnosti a nekonečný shon. Místo, kde vás vítá klid, příroda a luxusní prostředí. Takovým místem je Apartmán Wellness v Českém ráji, který nabízí naprosto jedinečný zážitek. Ať už hledáte prostor pro romantický únik ve dvou, nebo jen potřebujete chvíli sami pro sebe, náš privátní wellness je tím pravým pro vás. Relaxace na dosah ruky z každého koutu Českého ráje Český ráj, srdce české přírody, je známý svými kouzelnými skalními městy, malebnými vesničkami a historickými památkami. Apartmán Wellness se nachází v Sedmihorkách u Turnova, strategicky umístěný mezi významnými městy jako Jičín, Turnov, Semily, Mladá Boleslav, Hořice, Liberec nebo Jablonec nad Nisou. Ať už přijedete odkudkoliv, všichni to máte k našemu wellness na dosah ruky. Stačí krátká cesta autem nebo vlakem a ocitnete se uprostřed ráje. Představte si, že po výletě na známé zříceniny, jako jsou Trosky, nebo po procházce skalními městy Hruboskalska či Prachova, se vrátíte zpět do útulného apartmánu plného klidu a relaxace. Unavené svaly uvolníte ve vířivé vaně, zahřejete se v infrasauně a dopřejete si sklenku vína v příjemné atmosféře. A to vše v naprostém soukromí. Privátní wellness nejen pro páry Apartmán Wellness je ideálním místem pro páry, které […]

Soukormé wellness – originální valentýnský dárek, který potěší každého

V dnešní uspěchané době je občas těžké najít si chvíli jen pro sebe a svého partnera či partnerku. Pracovní povinnosti, stres, všední starosti – to vše může vést k tomu, že zapomínáme na to nejdůležitější: udržovat blízký vztah a společné chvíle plné lásky a pohody. A právě proto přicházíme s řešením, které zaručeně pohladí vaše tělo i duši: relax ve dvou v soukromém wellness. Proč zvolit soukromé wellness? 1. Klid a soukromí: V soukromém wellness nejste rušeni okolím. Jen vy dva, relaxační atmosféra, příjemná hudba a světlo svíček. Žádný hluk, žádné cizí pohledy – jen prostor pro vás. 2. Romantika na maximum: Vířivka, sauna, dobré víno nebo bublinky, čerstvé ovoce či čokoláda. Můžete si užít jedinečné chvíle, při kterých znovu objevíte kouzlo vaší lásky. 3. Zdravotní přínosy: Pobyt ve vířivé vaně a infrasauně má nespočet benefitů: Uvolňuje svaly a odbourává stres. Zlepšuje krevní oběh. Detoxikuje organismus. Podporuje lepší spánek.To vše vám pomůže nejen cítit se lépe fyzicky, ale i psychicky. 4. Zážitky, které posilují vztah: Společný relax je skvělým způsobem, jak prohloubit důvěru, intimitu a vytvořit nové vzpomínky. Ať už si povídáte, nebo jen tiše relaxujete, je to čas, který patří jen vám. Pro jaké příležitosti je relax ve dvou […]

Když se řekne romantika, mnozí si představí procházku pod hvězdnou oblohou, večeři při svíčkách nebo společné chvíle strávené v objetí s výhledem na malebnou krajinu. To vše a ještě mnohem více můžete zažít během víkendu v Apartmánu Wellness v srdci Českého ráje. Tento wellness apartmán je jako stvořený pro páry, které hledají romantický únik od každodenní rutiny, shonu a stresu. Pojďme se ponořit do detailů, proč je toto místo ideální volbou pro zamilované. 1. Privátní wellness jen pro vás dva Představte si, že jste jen vy dva. Žádné rušivé elementy, žádná fronta do sauny nebo vířivky, žádní cizí lidé. Apartmán Wellness nabízí privátní saunu a vířivou vanu, které máte k dispozici po celou dobu pobytu. Můžete se společně ponořit do teplé vody plné bublin a nechat všechny starosti odplavat. Bublinky jemně masírují vaše těla, zatímco vám teplá pára pomáhá uvolnit mysl a prohloubit intimní spojení. V infrasauně pak můžete nejen relaxovat, ale také podpořit své zdraví díky detoxikačním účinkům. Sauna a vířivka dokážou vytvořit dokonalou atmosféru pro romantické chvíle. Zapalte pár vonných svíček, pusťte si oblíbenou hudbu nebo si jen vychutnávejte ticho, které je tak vzácné v uspěchaném světě. Tady, v náruči Českého ráje, máte příležitost zpomalit a opravdu si […]

Hydroterapie neboli vodoléčba je známá asi každému z nás. Už jen vlézt do vany či pod sprchu a užívat si ten příjemný pocit po náročném dni. Hydroterapie ve vířivce jde ale mnohem dál. Je to způsob, kterým můžete zlepšit své zdraví i tělesnou kondici. Relax ve vířivce totiž pomáhá. Po celá staletí lidé využívali sílu teplé vody jako způsob léčby celé řady potíží, duševních i fyzických. Jaké jsou přínosy vířivky? Snižuje a odstraňuje stres – pobyt ve vířivce pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů a působí na náš nervový systém, pomáhá k uvolnění mysli a dokáže podpořit lepší usínání.Uvolňuje ztuhlé svaly – ať už je to následek stresu, nebo fyzické práce, koupel v teplé vodě spojená s masáží tryskami vaše svaly relaxují, to má za následek lepší flexibilitu a hybnost.Pomáhá zdraví kloubům – dochází ke stimulaci lymfatického a krevního systému, tedy může pomoci s oteklými a špatně hybnými klouby.Podporuje imunitu – výzkumy ukázaly, že už jedna koupel a o to více pravidelná vířivá koupel má velmi pozitivní vliv na naši imunitu. Teplá voda a „víření“ pozitivně působí na hojení pokožky, díky páře navíc dochází ke zklidnění plic a srdce.Může pomoci při redukci hmotnosti a celulitidě – sama vířivka za nás sice kila neshodí, ale dokáže […]

Jak saunu využít a jaké má přínosy?V infrasauně si můžete užívat klasické potní kúry při nižších teplotách než v klasické finské sauně (kolem 60º C) ale naopak s vyšším účinkem. Také můžete infrasaunu používat i jenom pro prohřátí organismu a uvolnění, pak můžete využít saunu i během dne bez nutnosti se vysvlékat. I v oblečení se náš organismus při teplotě kolem 35 º C uvolní, zbaví bolesti svalů a stresu. Infrasaunu tedy můžete využívat dvěma způsoby – jako klasickou potní kúru nebo pro prohřátí a uvolnění. Při saunování v infrasauně spálíte za 30 minut až 600 kilokalorií. Tělo totiž při vypocení jednoho gramu potu spotřebuje 0,568 kilokalorií energie. Samozřejmě proces vašeho hubnutí není založen na ztrátě vody. Tu po saunování musíte doplnit vhodnými tekutinami. Důležitý je výdej energie, kterou tělo při pocení vynaloží a tím i množství spálených kalorií. Navíc, zatímco v klasické finské sauně je pot tvořen vodou z 95 až 97 %, v infrasauně je to jen z 80 až z 85 %. Zbytek tvoří tukové buňky, cholesterol, škodliviny rozpustné v tucích a látky jako jsou čpavek nebo sodík. V infrasauně proto vyloučíme o 10 % více škodlivin než v klasické finské sauně. Víte kolik kilokalorií spálíte při různých sportovních […]